氣功体操

氣功と健康・美容
老化を防ぐ『スヴァジスターナ』チャクラの鍛錬方法

老化を防ぐ『スヴァジスターナ』チャクラの鍛錬方法 老化を防ぎアンチエイジング効果に最適なチャクラは スヴァジスターナの鍛錬があります。 今回は、氣功ではなく栄養のお話をしていきます。 蛋白 質の代謝サイクルに気を付けよう […]

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氣功体操
スワイショウでセルフ邪鬼抜きをしよう。【氣功体操】

スワイショウでセルフ邪鬼抜きをしよう。 邪鬼抜きと氣功体操は切っては切れぬお作法と言っても 過言ではありません。 私もこの仕事をしていると、邪気を払いながら仕事をするので スワイショウは気が向いたら行っています。 スワイ […]

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